돼지고기 심장과 폐를 맛있게 만드는 법
락신페이(Laxinfei)는 지역 특성이 강한 전통 별미로, 특히 겨울에 인기가 높습니다. 지난 10일 뜨거운 화제 중, 밀랍 심장과 폐의 요리와 먹는 기술은 많은 음식 애호가들의 관심을 끌었다. 이번 글에서는 인터넷상에서 인기 있는 콘텐츠를 결합하여 심폐의 조리방법과 조리방법을 자세하게 소개하겠습니다.
1. 심장과 폐의 영양가

심장과 폐에는 단백질, 철분, 각종 비타민이 풍부하여 혈액에 영양을 공급하고 피부에 영양을 공급하며 면역력을 높이는 효과가 있습니다. 심장과 폐의 주요 영양소는 다음과 같습니다.
| 영양정보 | 내용량(100g당) |
|---|---|
| 단백질 | 18-22그램 |
| 지방 | 10-15그램 |
| 철 | 3~5mg |
| 비타민 B12 | 1.5-2마이크로그램 |
2. 심장과 폐 구입 요령
1.색깔: 고급왁스로 제작된 심장과 폐는 검붉은색 또는 적갈색을 띠며 표면에 자연스러운 광택이 납니다.
2.냄새: 왁스향이 은은하고 자극적인 냄새가 없어야 합니다.
3.질감: 탱탱한 질감, 눌렀을 때 탄력, 끈적임 없음.
3. 심장과 폐를 치료하는 고전적인 방법
1. 심장과 폐를 찐 왁스
재료: 심장과 폐를 치료한 것 300g, 생강 3쪽, 맛술 1스푼
단계:
| 단계 | 작동 |
|---|---|
| 1 | 왁스 심장과 폐를 씻어서 얇게 썬다. |
| 2 | 그릇에 담고 생강편과 쿠킹와인을 넣어주세요 |
| 3 | 15~20분간 쪄주세요 |
2. 심장과 폐를 치료한 풋고추 볶음
재료: 심장과 폐를 치료한 것 200g, 풋고추 3개, 다진마늘 적당량
단계:
| 단계 | 작동 |
|---|---|
| 1 | 심장과 폐 조각을 데치세요 |
| 2 | 피망은 잘게 썬다 |
| 3 | 뜨거운 기름에 다진마늘을 볶아주세요 |
| 4 | 풋고추를 먼저 볶은 뒤 베이컨을 넣고 심장과 폐를 볶는다 |
4. 요리 팁
1. 심장과 폐 자체가 짜기 때문에 요리할 때 소금을 적게 넣으세요.
2. 데치면 여분의 기름과 짠맛이 제거됩니다.
3. 식초, 레몬즙 등 산성 재료와 함께 사용하면 기름기를 완화하고 풍미를 높일 수 있습니다.
5. 심장과 폐 고기 섭취에 대한 금기 사항
| 군중 | 주의할 점 |
|---|---|
| 고혈압 환자 | 소비 조절 |
| 통풍 환자 | 너무 많이 먹는 것은 좋지 않습니다 |
| 임산부 | 적당히 먹어라 |
6. 심장과 폐의 보존방법
1. 진공포장으로 냉장보관 가능하며 1개월간 보관 가능합니다.
2. 냉동보관시 최대 3개월까지 가능합니다.
3. 직사광선과 습한 환경을 피하세요.
심장과 폐는 전통적인 별미로서 독특한 맛을 가지고 있을 뿐만 아니라 영양분도 풍부합니다. 올바른 조리 방법을 익히면 이 집에서 만든 요리를 더욱 맛있게 만들 수 있습니다. 이 소개가 여러분이 올 겨울 별미를 더 잘 즐기는 데 도움이 되기를 바랍니다.
세부 사항을 확인하십시오
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